汉代数百年也算是多历年所了。

习拳固宜虚心,谦谨,非多历年所熟复而无间断,未足以致极境。

故中领军异,器宇弘通,才力优赡,谘谋帷幄,多历年所。

广陵王,高祖犹子,夙有令望,沉晦不言,多历年所。

克先帝世,炎汉商周,拨乱乘乾,多历年所。

自魏氏不竞,周、齐抗衡,分四海之民,斗二邦之力,递为强弱,多历年所。

得其浅者,一人敌,得其深者,何尝不万人敌耶!习拳固宜虚心,谦谨,非多历年所熟复而无间断,未足以致极境。